A falta de motivação e a sensação de cansaço constante podem ser sinais de que algo não está bem em sua vida. A terapia ajuda a identificar as causas subjacentes desses sentimentos e a desenvolver estratégias para revitalizar sua energia e entusiasmo. Ao explorar suas paixões, estabelecer metas realistas e adotar hábitos saudáveis, você poderá redescobrir sua motivação e encontrar uma nova fonte de energia para enfrentar os desafios diários. Esse renovado senso de propósito e vigor é essencial para uma vida produtiva e gratificante.

A terapia não é apenas sobre resolver problemas imediatos, mas também sobre promover uma transformação pessoal duradoura. Ao longo do processo terapêutico, você vai se conhecer melhor, identificará padrões de comportamento que precisam ser ajustados e desenvolverá novas habilidades para enfrentar a vida de maneira mais eficaz. Essa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal leva a uma versão mais forte, resiliente e equilibrada de você mesma, capaz de viver de maneira plena e autêntica.

Minha abordagem terapêutica é centrada na pessoa e orientada pelos princípios do humanismo e da fé cristã. Busco oferecer um espaço acolhedor e sem julgamentos, onde sua jornada de autodescoberta e crescimento possa ser plenamente apoiada.